パチンコの依存症をチェック！ハマりすぎていないかの確認方法とは？

自分がパチンコの依存症か
自覚することは難しいですが、
該当するかどうかを
確かめる方法はいくつかあります。

毎日パチンコ店に通っているけど、
私は依存症なんかじゃない！

そういう人は多くいますが、
実際多くの人がパチンコの依存症で
悩んでいると言われており、
自覚がない人がほとんどと言われています。

そこでパチンコの依存症なのかどうか、
簡単なチェックできる５項目を用意しました。

自分が依存症なのかどうかを知るため、
ぜひ参考にしてみてください。

パチンコの依存症かどうか確認するためのチェック項目！

パチンコの依存症かどうかを確認するには、
以下の５つの項目に当てはまるかどうかを
チェックしてみましょう。

もし１つでも当てはまれば、
パチンコの依存症である可能性があります。

しっかりと考えてみて、
思い当たる節があるかどうか、
１つずつ確認していきましょう。

仕事が終わる時間がいつもより長い、
家事が長引いてしまっているなど、
パチンコをする時間が少なくなると
イライラすることはありませんか？

他にも優先すべきことがあるにも関わらず、
我慢できない状態であれば、
すでにパチンコ依存症の可能性があります。

またイライラするだけでなく、
人によっては幻覚や不眠、
異常発汗などの症状を発症するため、
自身の身体の変化も確認してみてください。

家族や友人に対して、
噓をついてパチンコに行ったなど、
後ろめたい経験はありませんか？

一見すれば真っ当な口実ですが、
大切な人を騙してパチンコを打ちに行けば、
すでに依存症の可能性が高くなります。

これまでに該当する部分がないか、
胸を当てながら振り返ってみてください。

楽しいことと向き合っていると
時間が経つのはあっという間ですが、
パチンコでも同じ経験はありませんか？

大当たりを目指すまでの楽しみ、
何度もやってくる大当たりに夢中になるなど、
パチンコで楽しくなる要素は人それぞれです。

しかしあまりにも夢中になりすぎて、
閉店時間まで遊び続けることがあるでしょう。

他にも約束の時間が迫っているにも関わらず、
時間ぎりぎりまで遊び続けることが多ければ、
パチンコの依存症である可能性があります。

様々な気持ちでお金を入れ続けますが、
パチンコはしっかりと予算を決めて
適切に遊ぶことが大切になります。

それにも関わらず、
予算をオーバーして遊び続けている人は、
すでに依存症になっていると言えるでしょう。

パチンコが原因で借金をしているという場合、
もはや依存症であることは確定的ですので、
今一度足を洗うことを考えてみてください。

４つの目につながる部分でもありますが、
パチンコを打ち終わった後、
帰り道で後悔をしたことはありませんか？

後悔の内容は人それぞれですが、
店から出た後に後ろめたい気持ちがあれば、
依存症の可能性があります。

パチンコは負ける可能性が高い遊技ですので、
その事実を認識しているかどうかが、
とても大切なことになってきます。

なぜ多くの人がパチンコに夢中になり、
依存症になってしまうのでしょうか？

パチンコの大当たりを快感と思う人は多く、
瞬間の楽しさや喜びをもう一度味わいたいと、
何度も通うきっかけになっています。

またストレスや上手くいかないことが重なり、
現実逃避の手段としてパチンコを打つ
という人も少なくありません。

なぜ自分はパチンコを打っているのか、
それを今一度考え直してみて、
パチンコの依存症と向き合ってみてください。

また別記事では、
依存症になる原因を取り上げていますので、
合わせてチェックしてみてください。

パチンコの依存症になっているかどうか、
これを自覚することは難しいですが、
紹介した５項目と照らし合わせてみてください。

もし依存症になっているのであれば、
克服するためにカウンセリングや
通院といった方法がありますので、
活用することを検討してみましょう。

パチンコにのめり込み過ぎると
家庭や人間関係が壊れてしまう恐れがあり、
そうなる前に自分の意志で克服するよう
行動することが大切です。